ПСИХОЛОГІЧНА ВИТРИВАЛІСТЬ VS. ПСИХОЛОГІЧНА СТІЙКІСТЬ ТА ПСИХОЛОГІЧНА ЖИТТЄСТІЙКІСТЬ
Анотація
Мета. У статті зосереджено увагу на аналізі теоретичних і методологічних аспектів психологічної витривалості в її зв’язку із психологічною стійкістю та життєстійкістю. Методи. У дослідженні використані теоретичні та порівняльні методи вивчення основних аспектів психологічної витривалості. Необхідність вивчення зв’язку психологічної витривалості із психологічною стійкістю та життєстійкістю зумовлена різноплановістю та контроверсійністю явища психологічної витривалості в науковій літературі. Результати. Узагальнене тлумачення психологічної витривалості є важливою особистісною процесуальною характеристикою психічного здоров’я та благополуччя, що складається з фізіологічних, особистісних і соціальних компонентів, яких можна навчитись і які в разі фрустраційних і стресогенних ситуацій забезпечують здатність витримувати умови психологічного стресу та керувати ними, а також підтримувати належний рівень ефективності будь-якої необхідної навчальної чи пізнавальної діяльності завдяки аспектам урівноваженості, стабільності й опірності. Основними характеристиками психологічної витривалості є (стресо)стійкість, урівноваженість, опірність перешкодам, адаптивність, стабільність, оптимізм, віра у власні здібності/можливості, самоконтроль і саморегуляція, соціальна підтримка, рефлексія, зворотний зв’язок. Складовими частинами психологічної стійкості є витримка, життєстійкість, самоконтроль і психологічна стійкість. Успіх психологічної витривалості безпосередньо залежить від балансу індивідуально-психологічних якостей і міжособистісних характеристик, а також від здатності впоратися зі стресом та використовувати різні ресурси для підтримки свого психічного та фізичного благополуччя. Висновки. Результати теоретичного аналізу відіграють вагому роль у вивченні психологічної витривалості. Урахування особливостей успішної психологічної витривалості, що безпосередньо залежить від балансу індивідуально-психологічних якостей та міжособистісних характеристик, а також від здатності впоратися зі стресом і використовувати різні ресурси для підтримки свого психічного та фізичного благополуччя, є важливим для подальших досліджень.
Посилання
2. Готич В. Resilience, hardiness, психологічна стійкість, життєстійкість: Порівняльний аналіз понять у соціально-психологічних дослідженнях. Вчені записки Таврійського національного університету імені В.І. Вернадського. Серія «Психологія». 2023. Вип. 34. С. 7–12.
3. Кокун О., Мельничук Т. Резилієнс-довідник : практичний посібник. Київ : Інститут психології імені Г.С. Костюка НАПН України, 2023. 25 с.
4. Забезпечення психологічної стійкості військовослужбовців в умовах бойових дій : методичний посібник / О. Кокун та ін. Київ, 2023. 146 с.
5. Кравцов Д. Психологічна стійкість спеціаліста екстремального профілю. Психологічні та педагогічні проблеми професійної освіти та патріотичного виховання персоналу системи МВС України. Харків, 2020. С. 217–219.
6. Кудінова М. Порівняльний аналіз понять «стресостійкість» та «емоційна стійкість». Теорія і практика сучасної психології. 2016. Вип. 1. С. 22–28.
7. Психологія когнітивних процесів : науковий посібник / С. Максименко та ін. Національна академія педагогічних наук України, Інститут психології імені Г.С. Костюка. Київ : Людмила, 2022. 420 с.
8. Милославська О., Богдановський С. Резильєнтність як складова психічної витривалості військовослуж- бовця. Психологія національної безпеки та безпеки життєдіяльності. Вчені записки Таврійського національного університету імені В.І. Вернадського. Серія «Психологія». 2023. Вип. 34. № 72. С. 197–202.
9. Неурова А., Капінус О., Грицевич Т. Діагностика соціально-психологічних властивостей та якостей особистості : навчально-методичний посібник. Львів : НАСВ, 2016. 181 с.
10. Підбуцька Н., Курявська О. Критерії психологічного здоров’я особистості. Проблеми та перспективи формування національної гуманітарно-технічної еліти. 2010. С. 255–260.
11. Попик Ю. Психологічна стійкість військовослужбовців при виконанні бойових завдань. Психологічні травелоги : науковий журнал. 2023. Вип. 4. С. 121–129.
12. Чорний В., Романишин А., Остапчук О., Вавілова Н. Психологічна стійкість українських військовослужбовців у ході російсько-української війни: соціальні чинники. Збірник наукових праць Центру воєнно-стратегічних досліджень Національного університету оборони України. 2024. Вип. 2. № 81. С. 139–145.
13. Bartone P.T., Bowles S.V. Hardiness predicts post-traumatic growth and well- being in severely wounded servicemen and their spouses. Military Medicine. 2021. Vol. 186. № № 5–6. P. 500–504.
14. Biggs T.A., Seech T.R., Johnston S.L., Russell D.W. Psychological endurance: How grit, resilience, and related factors contribute to sustained effort despite adversity. The Journal of General Psychology. 2023. Vol. 151. P. 1–43.
15. Green S., Grant A.M., Rynsaardt J. Evidence-based life coaching for senior high school students: Building hardiness and hope. Coaching Researched: A Coaching Psychology Reader. 2020. P. 257–268.
16. Meijen C., Brick N.E., McCormick A., Lane A.M., Marchant D.C., Marcora S.M., Micklewright D., Robinson D.T. Psychological strategies to resist slowing down or stopping during endurance activity: An expert opinion paper. In Sport & Exercise Psychology Review. 2023. Vol. 18. № 1. P. 4–37.
17. Panda S.P., Chatterjee K., Srivastava K., Chauhan V.S., Yadav P. Building psychological resilience in Armed Forces worldwide. Medical Journal Armed Forces India. 2024. Vol. 80. № 2. P. 130–139.
18. Positive Psychology in the Military /A. MacIntyre, D. Charbonneau, H. Annen (Eds.). 2023. 284 p.
19. Prykhodko I., Lyman A., Matsehora Y., Yurieva N., Balabanova L., Hunbin K., Radvansky I., Morkvin D. The psychological readiness model of military personnel to take risks during a combat deployment. Broad Research in Artificial Intelligence and Neuroscience (BRAIN). 2021. Vol. 12. № 3. P. 64–78.