КОПІНГ-РЕСУРСИ СЕПАРАЦІЙНОЇ ТРИВОГИ ОСОБИСТОСТІ: ТЕОРЕТИЧНА ЕКСПЛІКАЦІЯ ПРОБЛЕМИ

Анотація

У статті презентовано теоретико-методологічне обґрунтування копінг-ресурсів сепараційної тривоги особистості та узагальнено центральні позиції її пропорційної варіабельності в емоційно-напружених ситуаціях. Розглянуто фактори нервово-психічного напруження, специфіку емоційних станів тривоги та рівні переживання тривоги. Виокремлено психологічний зміст сепараційної тривоги та окреслено призначення копінгу в забезпеченні та підтриманні емоційної рівноваги людини. Зазначено, що психологічна ситуація сепарації обмежує людину у часі й спонукає до вибіркової активності з урахуванням її психологічних можливостей. Розглянуто варіанти психологічного подолання переживання сепараційної тривоги. Конкретизовано позиції варіантів пропорційної варіабельності в ситуаціях переживання сепараційної тривоги (позиція когнітивного вирішення та позиція емоційного вирішення) і розкрито їхні основні відмінності у змісті когнітивних (оцінка ситуації, втручання в ситуацію та ігнорування ситуації) та емоційних (самообман, самозвинувачення, зручне тлумачення, співчуття до самого себе, зниження самооцінки, емоційна експресія) стратегій психологічного подолання. Зазначено щодо необхідності врахування соціального ресурсу, у якому локалізовані система знання, компетентність і життєвий досвід людини.