ПСИХОЛОГІЧНІ ОСОБЛИВОСТІ САМОРЕГУЛЯЦІЇ ХАРЧОВОЇ ПОВЕДІНКИ ЖІНОК

Л.М. Абсалямова

Л.М. Абсалямова Харківський національний педагогічний університет імені Г. С. Сковороди

Ключові слова: харчова поведінка, саморегуляція, самоорганізація, харчова залежність, особистість

Анотація

Представлено концепт утіленої саморегуляції для пояснення ролі, яку відіграють тілесні стани у са- моконтролі. Показано модель «гаряче-холодного трикутника прийняття рішень». Запропоновано нову модель «високо-низької матриці втілених рішень», яка враховує рівень втіленості у зв’язку з когнітив- ними процесами. Споживачі, які зосереджені на досягненні довготермінових цілей та водночас враховують свої тілесні стани, мають більші шанси на здійснення здорових харчових виборів. Віднайдений позитивний кореляційний зв’язок між харчовою залежністю та обмежувальною харчовою поведінкою. Це доводить, що розлади харчової поведінки мають загальну інтраособистісну основу, а психотерапевтичні впливи повинні будуватися із врахуванням позиції цілісної особистості.

Посилання

1. Лапина Ю. Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога. М.: Альпина нон-фикшн, 2018. 229 с.
2. Нардонэ Дж., Вербиц Т., Миланезе Р. В плену у еды: булимия, анорексия, vomiting. Краткосрочная терапия нарушений пищевого поведения / Пер. с итал. О.Е. Игошиной. М.: Генезис, 2016. 320 с.
3. Armitage C. Evidence that implementation intentions reduce fat intake: a randomized trial. Health Psychology. 2004. № 23. С. 319–323.
4. Gollwitzer P., Bayer U., McCulloch K. The control of the unwanted. Unintended Thought. New York: Guilford, 2005. С. 485–515.
5. Gummeson L. Predicting intentions and behaviour of Swedish 10–16 year olds at breakfast. Food Quality and Preference. 1997. № 8. С. 297–306.
6. Hoorens V., Buunk B. Social comparison of health risks: locus of control, the person positivity bias, and unrealistic optimism. Journal of Applied Social Psychology. 1993. № 23. С. 291–302.
7. Oenema A. Exploring the occurrence and nature of comparison of one’s own perceived dietary fat intake to that of self-selected others. Appetite. 2003. № 41. С. 259–264.
8. Promoting healthy diet and exercise patterns amongst primary school children: a qualitative investigation of parental perspectives / K. Hart, A. Herriot, J. Bishop, H. Truby // Journal of Human Nutrition and Dietetics. 2003. № 16. С. 89–96.
9. Weinstein N. Testing four competing theories of health-protective behavior. Health Psychology. 1993. № 12. С. 324–333.